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Pensez à la réforme? Découvrez combien vous recevrez.

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Quel montant recevrez-vous à la retraite ? Essentiel pour la planification financière à long terme. Bonne nouvelle, la Segurança Social Direta propose un simulateur de pensions pour estimer le montant de votre pension de vieillesse ou d'invalidité.

09 jul 2025 • 4 min


Comment fonctionne le simulateur de pensions de la Seguridad Social?

Le Simulateur de Retraite de la Sécurité Sociale Directe est disponible en ligne et peut être consulté avec vos identifiants habituels. La plateforme indique que:

Le simulateur permet de prévoir la valeur estimée de la pension de retraite ou d'invalidité, aidant à prendre des décisions professionnelles et à déterminer le moment idéal pour la retraite", lit-on la citation dans Notícias ao Minuto.

Vous pouvez accéder au simulateur sur ce lien officiel (Segurança Social Direta). C'est rapide, gratuit et peut vous aider à prendre des décisions importantes concernant votre carrière et votre moment de la retraite.

Quels types de simulation sont disponibles?  

Simulation automatique

Idéal pour ceux qui veulent une estimation rapide, basée sur les données que la Sécurité Sociale possède déjà sur votre carrière contributive. 

Avec cette option, vous pouvez :

  • Évaluer la valeur de la pension de retraite à l'âge légal de la retraite;  
  • Inclure ou exclure des augmentations salariales projetées dans les calculs.

Simulation personnalisée.

Plus détaillée, elle est recommandée pour ceux qui ont des situations spécifiques dans leur carrière ou qui souhaitent personnaliser la simulation.

Avec cette option, vous pouvez :  

  • Insérer ou corriger les données de carrière contributive (ex. service militaire, périodes à l'étranger ou dans d'autres caisses, comme la CGA ou le CPAS);  
  • Réforme anticipée pour chômage de longue durée;
  • Inclure des professions avec un âge de retraite spécial (par ex. des professions à usure rapide);
  • Ajuster les paramètres tels que le taux de croissance des salaires et l'inflation.
  • Simular pensions d'invalidité (relative ou absolue), y compris les régimes spéciaux.

Remarque importante: L'invalidité n'est attribuée qu'après une évaluation médicale via le Système d'Évaluation des Incapacités de la Sécurité Sociale. 

Âge de la retraite au Portugal: Ce que vous devez savoir

A idade normal de aposentadoria em Portugal varia de acordo com a expectativa de vida média. Em 2025, a idade legal para acesso à pensão de velhice é de 66 anos e 2 meses. No entanto, esse número mudará nos anos seguintes. Veja mais informações aqui.

Il est possible de prendre sa retraite avant cet âge, mais avec des pénalités sur le montant de la pension, sauf si l'on entre dans un régime spécial (comme le chômage de longue durée ou les professions à risque).  

Pourquoi devriez-vous faire cette simulation?  

  • Aide à définir des objectifs d'épargne pour compléter la retraite;  
  • Permet d'évaluer l'impact de continuer à travailler pendant quelques années de plus 
  • Explique ce à quoi s'attendre en cas d'invalidité ; 
  • Il est essentiel pour ceux qui approchent de l'âge de la retraite ou ayant des carrières contributives complexes.

La réforme n'est pas aussi éloignée qu'elle ne le semble.

Même s'il reste beaucoup de temps avant de cesser de travailler, connaître la valeur estimée de votre pension est un moyen de prendre le contrôle de votre avenir.  

En quelques minutes, avec l'aide du simulateur de la Sécurité Sociale Directe, vous pouvez clarifier vos doutes, mieux planifier et prendre des décisions plus informées. Faites la simulation et commencez à préparer votre retraite en toute confiance.

Pour rester informé sur vos droits, aides et subventions, suivez le Poupança no Minuto.

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